----

Cilde zarar veren 17 alışkanlık

Cildiniz için uzak durmanız gereken alışkanlıklardan korunun.

Uzmanların Araştırmasına Göre Cilde zarar veren 17 Madddelik Liste Şöyle


1- Sigara: Bırakmak için daha önemli bir nedeniniz var mı? Bu sebep bile sigarayı bırakmanıza yeterli değil mi?

  • 2- Fazla alkol tüketmek: Herkes eğlencede bir iki bardak alkol alabilir ama sürekli alkol alıyorsanız, cildiniz isyan edecektir.
  • 3-Yanlış ürün kullanmak: Cilt tipinizi iyi bilmeli ve uygun olan ürünleri kullanmalısınız.
  • 4- Sadece yüzü korumak: Elbette en çok tahrip olan ve bozulmaya müsait olan yer, yüzünüzdür ancak boyun ve göğüs dekoltesi bölgesini ihmal etmeyin.
  • 5- Cilt kanseri: Cildinizi sürekli kontrol  etmelisiniz. Özellikle saç derisi altında kalan cilt iyi  görünmediğinden, cilt kanseri başlangıcında göz ardı edilebiliyor.
  • 6- Kirli makyaj fırçaları: Makyaj yaparken kullandığınız fırçalara dikkat edin. Steril olmayan fırçalar, cildinize zarar verir.
  • 7- Uzun telefon görüşmeleri: Çok uzun süre konuşuyorsanız, kendinize kulaklık alın. Sürtünme, ısınma gibi sebepler cilde zarar verir.
  • 8- Sert temizlemek: Çok fazla peeling uygulamak ve gereksiz sert davranmak cildinizi tahrip eder.
  • 9- Uyku düzeni: Çok geç yatmak, düzensiz uyku da cilde zarar veren öğeler arasındadır.


  • 10- Cildi yıkamadan uyumak: Cildi temizlemeden uykuya dalmak, yanlış bir davranış biçimidir.
  • 11- Kötü beslenme: Cildiniz için iyi beslenme oldukça önemlidir. Kötü beslenme cildi etkiler.
  • 12- Gözleri ihmal etmek: Göz çevresindeki deriyi ihmal etmek, erken zamanda kırışıklara ve yorgun görüntüye sebep olur.
  • 13- Sivilceleri sıkmak: Cildinizdeki sivilceleri sıkmak, içindeki bakterilerin yayılmasına neden olur ve olayı arttırır.


  • 14- Stres: Stresli olduğunuzda kortizol seviyeniz artar ve bu durum akne ve diğer cilt olaylarına sebep olur.
  • 15- Bronzlaşmak: Güneş altında sürekli yatarak bronzlaşmaya çalışmak cildinize oldukça zarar verecektir.
  • 16- Fazla ürün: Ürünleri aşırı ve abartılı biçimde kullanmak zarar verir ve iyileştirici yerine yıkıcı etki yaratır.
  • 17- Tarihi geçmiş ürünler: makyaj malzemelerinin de  son kullanma tarihi vardır. Bu ürünleri doğru saklama şartlarında  saklamanız ve tarihi geçmiş ürün kullanmamanız gerekir.

0 yorum:

Yorum Gönder

 
Top